【オンデマンド配信】メンタルヘルス・マネジメント検定　受験対策WEB講座　３種（セルフケアコース）

開催日時

2026年8月21日（金） 〜 2027年3月31日（水）
上記期間は、本WEB講座の「開講期間」です。お申込みのタイミングにより、実際の『ご視聴可能期間』は異なります（下記の「開催時間等」欄をご確認ください）

開催時間 等

○講義時間：約4時間30分（練習問題の解答時間は含みません。）

○視聴可能期間：６週間 【受講案内Eメール送信日（原則として毎週金曜日）～送信日を含めた43日目の12：00＜正午＞まで 】

○お申込はまとめて毎週月曜日15：00時点に一括して受付登録（入金確認）を行い、受講の開始はその週の金曜日からになります。
　月曜日15：00時点で確認ができなければ翌週月曜の受付となります。
　　【例1】 お申込とご入金の完了が 10/19（月）14：59までの場合 ➡ 10/23（金）AMから視聴開始
　　【例2】 お申込とご入金の完了が 10/19（月）15：01の場合　　➡ 10/30（金）AMから視聴開始

○お申込み・お振込みいただいても直ちに受講できるわけではございませんのでご注意ください。
　詳しくは「ご注意事項」「お申込み方法」の欄をご覧ください。
○視聴可能期間外には、ご視聴・受講いただけませんのでご注意ください。

場所

オンデマンド配信
（詳細は受講申込者に別途Eメールでご連絡いたします。）

対象

全対象向け (※とくに、自らのメンタルヘルス対策に取り組まれる方)

受講料（税込）

大阪商工会議所の会員企業にお勤めの方・学生＝6,600円（うち消費税600円 税率10％）
一般の方＝8,800円（うち消費税800円 税率10％）
大阪商工会議所　登録番号：T9120005004174

講師

辻井　香絵氏

株式会社ジャパンEAPシステムズ　関西支社長／ＥＡＰ相談室 関西 室長（臨床心理士／公認心理師／２級キャリアコンサルティング技能士）

使用テキスト

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト第6版(2026年6月改訂)
３種（セルフケアコース）定価：2,420円（うち消費税220円 税率10％）

※事前に大手書店等で第6版(2026年6月改訂) を購入し、ご一読の上ご受講ください。
(受講料には公式テキスト代は含みません。）

内容

(1)メンタルヘルスケアの意義
(2)ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
(3)セルフケアの重要性
(4)ストレスへの気づき方
(5)ストレスへの対処、軽減の方法
(6)社内外資源の活用

（注1）講座資料は映像内でご覧いただけるとともに、ダウンロードも可能です。
（注2）視聴可能期間を過ぎますと、講座資料の閲覧、ダウンロードはできませんのでご注意ください。

ご注意事項

(1)毎週月曜日の15時時点（※1）で、「申込フォームからのお申込み」と「受講料の入金」を不備なく完了された方に、その週の金曜日（※2）に受講案内Eメールをお送りいたします。
（※1）月曜日が祝日の場合に限り、火曜日の15時時点とさせていただきます。
（※2）システムメンテナンス等のため、2026年9月25日（金）および2027年1月1日（金）の受講案内Eメールの配信は停止いたします。
　　◆9/14（月）15：00から9/28（月）14：59の間にお申込および入金が完了した方の視聴開始は9/30（水）中となりますのでご了承ください。
　※但し、申込時に不備があった場合、「受講案内Eメール」の発信は翌週以降となります。
　（例、入金が月曜15：00までに確認できない場合、必要書類の提出不備、会員でないのに会員料金で入金するなど）
　※「申込フォームからのお申込み」と「受講料の入金」をいただいても、直ちに受講できるわけではございませんのでご注意ください。
(2)受講料の入金が確認できない場合、キャンセルされたものとして取り扱いますのでご注意ください。万一、申込フォーム送信後にキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
(3)入金後のキャンセルや受講料の返金はいたしかねます。また、インターネットの利用について生じる問題について、本所は一切の責任を負いませんのでご了承ください。視聴環境等についても、ご自身でご確認ください。
(4)本WEB講座にかかる映像、画像、テキスト、音声ならびに関連資料等(以下「本コンテンツ」という)の撮影、録音、ダウンロード(講座資料を除く)、複製、上映、公衆送信、頒布、譲渡、貸与、販売、翻案、転載、二次的利用等は、目的の如何を問わず、固く禁止します。
(5)受講証明書の発行はできません。
(6)本WEB講座の受講料に検定試験の受験料は含まれておりません。
　※検定試験の受験申し込みは、所定の申込方法により、各自で行なってください。
　※各会場ごとの定員に達しますと、受験申込ができなくなりますので、お早目にお申込みください。
　　第41回公開試験（11/1）の申込期間：
　　　【コンビニ店頭決済】2026年9月4日（金）～ 9月13日（日）
　　　【クレジットカード決済】2026年9月4日（金）～ 9月17日（木）
　　申込方法・期間等の詳細はこちら⇒　https://www.mental-health.ne.jp/apply/
(7)公式テキストは各自でご用意ください。また、本コンテンツは、本WEB講座の受講を申し込まれた方ご本人が、本WEB講座視聴用途ならびにメンタルヘルス・マネジメント検定試験に向けたご学習のみにてご利用ください。
(8)推奨視聴環境について
　PC Windows /PC macOS
　　・Google Chrome 最新版
　　・Microsoft Edge 最新版
　スマートフォン／タブレット iPhone / iPad (iOS / iPadOS)
　　・Safari 最新版
　スマートフォン／タブレット Android
　　・Google Chrome 最新版
　詳細はこちら（https://wisdombase-support.share-wis.com/hc/ja/articles/360002322495）をご覧ください。

お申込み方法

(1)下記の申込フォームからお申し込みください。
※大阪商工会議所・会員料金でのお申込みの場合は、申込フォームの「大阪商工会議所・会員番号」欄に会員番号を必ずご入力ください。会員割引対象は“大阪商工会議所”の会員様のみです。
※学生料金の適用をご希望の場合は、原則として申込みの当日中に、所定の方法（申込フォームに記載）にて学生証の写しをご提出いただく必要があります。
※上記会員料金適用において、会員番号未入力や学生証のご提出がない等の不備があった場合には、受講開始が遅れる場合がございます。

(2)申込フォームからのお申込みの後、受講料を下記の振込先へお振込みください。お申込み内容に不備がなかった場合、弊所での受講料の入金確認をもって受付完了となります。

(3)毎週月曜日の15時時点で、「申込フォームからのお申込み」と「受講料の入金」を不備なく完了された方に、その週の金曜日に受講案内Eメールをお送りいたします。
（注）システムメンテナンス等のため、2026年9月25日（金）および2027年1月1日（金）の受講案内Eメールの配信は停止し、翌週金曜日に配信いたします。

　 　 　
　 　【振込先】
　 　 　 りそな銀行　大阪営業部　（当座）　０８０８７２６
　 　 　 三菱UFJ銀行　瓦町支店　 （当座）　０１０５２５１
　 　 　 三井住友銀行　船場（センバ）支店　（当座）　０２１０７６４
　 　 　 口座名：大阪商工会議所（オオサカショウコウカイギショ）

　　　 ※振込の際は必ず、ご依頼人番号『９０８０２００３５１』と氏名の両方を入力してください。
　　　 ※振込手数料はご負担いただきますようお願いいたします。
　　　 ※他行からの振込手数料ならびに振込手数料以外の各種手数料（時間外、引き出し等）も各自ご負担ください。
　　　 ※上記銀行と埼玉りそな銀行各本支店のATMからのお振込は振込手数料不要です。
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個人情報の取扱い

※ご入力いただいた情報は、大阪商工会議所で利用し、本事業の事務業務に利用するとともに、大阪商工会議所からの各種連絡・情報提供（Eメールによる事業案内含む）に利用します。また講師へ参加者名簿として提供します。これらについては申込者ご本人に同意いただいたものとして取り扱わせていただきます。企業、団体において、受講者に代ってお申込みをされた場合は、受講者本人から同意を得た上でお申込みいただいたものといたします。
※大商の 特定個人情報を含む個人情報保護基本方針及び特定個人情報を除く個人データの取り扱いに関するお知らせ

お問い合わせ先

大阪商工会議所　検定担当
TEL　06-6944-6430（土日・祝日・8/14・年末年始を除く9:00-17:15）